Mau Ketenangan Jiwa dan Kesehatan Mental? Ingat 5 Hal Penting Berikut Ini, Berdampak Positif

- 14 Juli 2022, 07:15 WIB
Mau Ketenangan Jiwa dan Kesehatan Mental? Ingat 5 Hal Penting Berikut Ini, Berdampak Positif
Mau Ketenangan Jiwa dan Kesehatan Mental? Ingat 5 Hal Penting Berikut Ini, Berdampak Positif /PIXABAY/sasint

Jadilah orang yang kuat dan biarkan dirimu sembuh dari luka masa lalu dan terus melangkah maju.

Kamu mungkin pernah jatuh berulang kali, tapi pastikan kamu bisa bangkit 1000 kali.

Jangan pernah melihat ke belakang karena disana hanya akan ada penyesalan dan kenangan masa lalu yang tersisa.

Baca Juga: Tips Mental Health, Cek Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mental dari Indikasi Buruk

Kamu berhak untuk mendapatkan semua kebahagiaan yang ada, jadi jangan sia-siakan waktumu untuk terus berkembang dan menjadi orang yang lebih baik lagi dari dirimu yang dulu.

3. Jangan terlalu keras pada dirimu, perlakukan dirimu seperti kamu adalah orang yang kamu cintai.

Bisa mencintai adalah sebuah anugerah yang diberikan kepadamu, hal yang harus kamu pahami adalah kamu harus mencintai dirimu sendiri terlebih dahulu baru kemudian coba untuk mencintai orang lain.

Baca Juga: Jangan Abaikan! Kenali 10 Tanda-tanda Kamu Sedang Kelelahan Mental, Bisa Sampai Bunuh Diri Loh!

Jika kamu tidak tahu bagaimana caranya untuk mencintai dirimu, lantas bagaimana caranya kamu bisa mencintai orang lain.

Dengan mencintai dirimu sendiri maka kamu akan mampu melindungi diri dari rasa rapuh saat kehilangan cinta dari orang lain.

Anggaplah kamu sedang latihan mencintai orang lain dengan mencintai dirimu sendiri.

Halaman:

Editor: Suhargo

Sumber: YouTube Ruang Moral


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah