Makanan Berikut Wajib Dihindari Pengidap Kolesterol Tinggi

- 19 November 2020, 17:28 WIB
Ilustrasi makanan yang harus dihindari bagi penderita kolesterol tinggi.
Ilustrasi makanan yang harus dihindari bagi penderita kolesterol tinggi. /Pixabay/Hans

4. Makanan Cepat Saji

Karena kepraktisan dan keefektifannya membuat makanan cepat saji menjadi pilihan orang-orang zaman sekarang. Namun mengonsumsi makanan cepat saji dapat menyebabkan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes dan obesitas.

Baca Juga: Tak Hanya Kuliner, Destinasi Sejarah Populer di Kota Bandung Ini Bisa Jadi Pilihanmu !

Seseorang yang mengonsumsi makanan cepat saji secara rutin akan memiliki kadar kolesterol lebih tinggi, lebih gemuk, tingkat inflamasi lebih tinggi, dan regulasi gula darah akan terganggu.***(Ikfi Rifqi Arumning Tyas/Ringtimesbanyuwangi.com)

Halaman:

Editor: Ryannico

Sumber: Ringtimes Banyuwangi (PRMN) Healtline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah