Portal Bangka Belitung.com- Beberapa masalah sepele tekadang mengganggu tubuh kita, namun tidak ada masalah yang tidak bisa kita selesaikan, kita hanya perlu mengetahui cara mengatasi masalah tersebut.
Masalah dapat tumbuh dibagian tubuh mana saja, umumnya di tenggorokan, hidung, gigi, kulit, hingga alat kelamin.
Padahal menurut para ahli, ada cara mudah untuk mengatasi masalah yang menimpa tenggorokan, hidung, gigi, kulit, hingga alat kelamin.
Baca Juga: Mengejutkan! Survei Mengatakan 27 Persen Pasangan Tidak Keberatan Melakukan Tukar Celana Dalam
Berikut pendapat sejumlah ahli untuk mengatasi masalah tubuh yang dikutip dari zonapriangan.com
- Takut sakit saat disuntik, cobalah batuk
Peneliti Jerman telah menemukan bahwa batuk saat disuntik bisa mengurangi rasa sakit dari jarum suntik.
Baca Juga: Selain Murah Bahannya Juga Mudah Didapat, Berikut Bahan yang dibutuhkan Dalam Membuat Tepung Nabati
Menurut Taras Usichenko, pengarang ‘mempelajari fenomena’, trik ini menyebabkan kejutan.
- Menyembuhkan sakit gigi tanpa buka mulut
Gosokkan es di bagian belakang telapak tangan, bagian berbentuk huruf V antara jempol dan telunjuk.
Peneliti Kanada menemukan teknik ini mengurangi rasa sakit gigi sebanyak 50 persen dibanding tanpa menggunakan es.
Alur saraf di daerah V tersebut menstimulasi daerah otak dan mencegah sinyal rasa sakit ke wajah dan tangan.
Kenaikan sementara tekanan di dada dan kanal spinal, menahan struktur pengatur rasa sakit di pusat tulang belakang.
Baca Juga: 21 Mobil Mendapatkan Insentif PPnBM dengan Syarat Tingkat Kandungan dalam Negeri Sebanyak 70 persen
- Garuk telinga jika tenggorokan gatal
Jika saraf dekat telinga distimulasi, bisa menciptakan reflek di tenggorokan yang mampu menghasilkan kejang otot.
Menurut Scott Schaffer, presiden dari pusat spesialis THT di New Jersey, kejang tersebut bisa menghilangkan rasa gatal di tenggorokan.
Baca Juga: Ingin Tinggi Badan Ideal? Yuk Simak 6 Cara Alami yang Ampuh Untuk Meningkatkan Tinggi Badan
Cara termudah, tercepat, termurah untuk melegakan hidungmu yang mampet adalah: tekan lidahmu ke bagian atap mulut.
Lalu tekan dengan satu jari tempat di antara alis. Ini bisa menyebabkan tulang vomer (tulang tipis yang memisahkan lubang hidung).
"Efeknya, tulang vomer yang menghubungkan saluran hidung ke mulut bergerak maju mundur," kata Lisa DeStefano, asisten profesor di Michigan State University ilmu pengobatan osteopathic.
Setelah 20 detik, gerakan tersebut akan melonggarkan hidungmu yang mampet.
- Menghentikan mimisan
Jepit hidungmu dan bersandar ke belakang adalah cara terbaik yang sering dilakukan orang-orang untuk menghentikan mimisan.
Cara yang lain dan lebih enak adalah letakkan kapas di bagian upper gums (jaringan yang meliputi tulang rahang dan bagian bawah gigi) d ibelakang bagian bawah hidung dan tekan sekuat-kuatnya.
“Kebanyakan pendarahan datang dari septum, dinding tulang rawan yang memisahkan hidung,” kata Peter Desmarais, THT specialis di Entabeni Hospital, di Durban, South Africa.
Baca Juga: Aplikasi VTube Telah Beroperasi Kembali Dilegalkan Oleh OJK, Hoax Atau Fakta?
“Penekanan di sini bisa membantu menghentikan mimisan,” jelasnya.
- Menghilangkan rasa terbakar
Saat Anda menyentuh kompor panas secara tidak sengaja, bersihkan kulit dan berikan pijatan ringan dengan ujung jari lain yang tidak terluka.
Baca Juga: Meraih Popularitas Yang Tinggi Sejak Pandemi, ZOOM Bebaskan Fitur Berbayarnya, Berikut Penjelasannya
"Boleh juga menggunakan es karena bisa mempercepat hilangnya rasa sakit," kata Dr. DeStefano.
- Mencegah asam lambung
Penelitian menunjukkan pasien yang tidur miring ke kiri lebih kecil risiko terserang asam lambung.
Kerongkongan dan perut berhubungan dengan posisi. Waktu Anda tidur miring ke kanan, perut lebih tinggi dari kerongkongan, membuat makanan dan asam lambung mengalir ke kerongkongan.
Jika miring ke kiri, perut lebih rendah dari kerongkongan sehingga asam lambung tidak mengalir kekerongkongan.
- Pening minum dingin, cobalah tekan langit-langit mulut
Terlalu banyak es krim akan membekukan otak, maksudnya ada sensasi pening.
Tekan lidah ke langit-langit mulut, tutup bagian langit-langit sebanyak yang kamu bisa.
Baca Juga: Jangan Mengisi Daya HP Anda Dengan Alat Ini, Lebih Dari 100RB Alat Ditarik Dari Pasaran
“Karena syaraf di langit-langit mulut menjadi sangat dingin, tubuh mengira otak Anda juga beku hasilnya menimbulkan ice cream headache,” kata Abo.
Semakin banyak tekanan yang anda lakukan, makin cepat loh sakit kepalanya berkurang.
- Cara mengatasi kebelet kencing
Baca Juga: Tak Disangka, Donald Trum Bersama Istrinya Sudah Divaksin Sebelum Tinggalkan Gedung Putih
Pengen pipis/kencing nggak ada kamar mandi? Kamu cowok? Coba berkhayal apa saja.
"Mikir tentang seks bisa menyibukkan otak, hasilnya keinginan untuk pipis jadi hilang," kata larry lipshultz, m.d., kepala pengobatan reproduksi pria di baylor college of medicine.
Artikel ini sebelumnya telah terbit di media Zona Priangan degan judul "Takut Saat Disuntik, Cobalah Pura-pura Batuk Rasa Sakit Itu Akan Hilang" Pada 28 Februari 2021*** (zona priangan/Parama Ghaly)