Network
Kathy menyampaikan bahwa satu cangkir jus nanas 100 persen yang diperkaya dengan vitamin C mengandung 110 miligram vitamin C. Vitamin C diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan sel dan sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Redakan Asam Lambung, Berikut Panduannya!
- Membantu pencernaan dan mencegah peradangan
Jus nanas mengandung bromelain yang berfungsi membantu pencernaan dan mencegah peradangan.
Bromelain juga dapat membantu tubuh Anda melawan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan setelah operasi atau olahraga berat.
Berikut tadi kandungan dan khasiat jus nanas untuk tubuh, tak hanya menyegarkan namun juga menyehatkan.***
