Network
Baca Juga: Tips Jitu Mengakhiri Masa Jomblo, yang Merasa Jomblo Wajib Ikuti
Adapun buah yang disarankan dalam program diet ini adalah : apel, wortel, jeruk, alpukat, strawberry, blueberry, juga pepaya.
Sedangkan sayuran yang disarankan adalah semua sayuran yang berwarna hijau seperti brokoli, bayam, kacang panjang, juga sawi.
Sayuran hijau dapat menurunkan kadar LDL atau lemak jahat dalam tubuh kita.
Berikut tadi tips menurunkan berat badan 15 kg dalam 1 bulan. Selamat mencoba.***
