Portalbangkabelitung.com - Snack atau makanan ringan memang sangat akrab dengan anak kecil.
Apalagi makanan ringan ini di setiap iklannya adalah anak-anak yang berarti target pasarnya memang anak-anak.
Sungguh sulit untuk menghindar dari makanan satu ini. Pasalnya di setiap warung, minimarket, atau supermarket, selalu tersedia berbagai macam jenis makanan ringan.
Banyak orang yang mengonsumsi makanan ringan hasil dari olahan pabrik di setiap harinya.
Meskipun dibilang aman, akan tetapi kenyataannya makanan olahan tersebut tidak baik apabila dikonsumsi setiap harinya.
Akan tetapi, banyak orang yang telah mengonsumsi makanan olahan tersebut sejak berusia dini. Hal itu dibuktikan dengan banyak anak-anak yang terbiasa mengonsumsi makanan tersebut setiap harinya.
Baca Juga: Resep Selai Apel Rumahan Bebas Pengawet, Pas Untuk Persediaan di Bulan Ramadhan 2021
Kebanyakan anak-anak dengan bebas mengonsumsi makanan olahan tersebut tanpa mengetahui kandungan di balik produk olahan tersebut.
Bahkan, para orang tua dengan santai memberikan jajanan berbahaya tersebut kepada anak-anak mereka, khususnya anak yang berusia di bawah lima tahun atau balita.
Padahal, terdapat beberapa produsen makanan kemasan yang telah menuliskan peringatan agar produk mereka tidak dikonsumsi oleh balita ataupun ibu hamil.
Baca Juga: Mau Keluarga Harmonis? Berikut Kunci Agar Rumah Tangga Selalu Bahagia dan Suami Istri Romantis
Akan tetapi, masih banyak orang yang tidak memperhatikan hal penting tersebut.
Dirangkum dari laman PORTAL JEMBER, berikut ini 4 makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh balita atau ibu hamil.
1. Sirup
Sirup memiliki kandungan pemanis, pengawet, dan juga pewarna yang dapat mempengaruhi kesehatan balita. Salah satunya adalah risiko terkena obesitas yang disebabkan oleh kandungan gula yang ada pada sirup.
Untuk ibu hamil yang mengonsumsi sirup berpemanis buatan akan berisiko mengakibatkan bayi lahir prematur.
Baca Juga: Hindari 4 Kebiasaan Ini Jika Tak Ingin Terserang Penyakit Stroke Dikala Muda
2. Wafer
Sebaiknya, jangan berikan makanan ini kepada balita, organ yang ada di dalam tubuh balita masih belum mampu untuk menetralkan efek pemanis buatan yang terkandung dalam wafer.
3. Minuman kemasan
Disarankan anak-anak yang ada pada usia balita dihindarkan dari minuman kemasan. Karena, selain dapat menjadi pemicu radang tenggorokan dan batuk, minuman kemasan juga akan menyebabkan kegemukan dan risiko penyakit diabetes.
4. Kacang atom
Dalam kacang atom terkandung pemanis buatan dan zat fenilalanin. Kedua bahan tersebut biasanya ditambahkan sebagai perisa makanan. Dan apabila sering dikonsumsi maka bahan tersebut akan menyebabkan timbulnya efek yang mematikan.
Artikel ini telah terbit di media Portal Jember dengan judul "4 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Balita tapi Jarang Diketahui Orang Tua" yang tayang pada 3 April 2021.***
(Portal Jember/Agnes Aisha)