6. Masalah kulit
Seseorang yang melakukan diet ekstrim biasanya akan mengalami masalah pada kulitnya. Kulit adalah gambaran bagaimana keadaan kesehatan seseorang.
Akan ada perubahan warna kulit pada seseorang yang melakukan diet ketat yaitu menjadi kusam, kering, dan timbul jerawat. Percuma saja melakukan perawatan yang mahal jika keadaan kulit menjadi memburuk karena akibat dari melakukan diet ekstrim.
Berikut tadi 6 efek samping diet ekstrim yang dapat membahayakan tubuh.***