Selalu Penuhi Nutrisi Vitamin D Bagi Tubuh, Selain Untuk Tulang dan Gigi Ternyata Dapat Mencegah kanker

Dilansir dari Ringtimesbanyuwangi.com, berikut berbagai macam manfaat vitamin D bagi tubuh.

1. Dapat melindungi tubuh dari sel kanker

Telah lama para peneliti mengetahui bahwa vitamin D memiliki efek pada sel tubuh untuk melawan perkembangan kanker sebelum tumbuh.

Baca Juga: Manfaat Tidur Siang yang Jarang Diketahui Orang, Salah Satunya Meningkatkan Daya Kreativitas

Sebuah studi menemukan bahwa seseorang yang memiliki penurunan tingkat kanker sebesar 17 persen dikarenakan memiliki tingkat vitamin D yang memadai.

Terutama bagi mereka yang menderita kanker pencernaan, tingkat vitamin D yang tinggi tentu saja akan membantu tubuh mereka untuk melawan kanker.

Pada setiap 25 nmol/L vitamin D akan menurunkan resiko kanker usus sebesar 45 persen, artinya vitamin D salah satu perlindungan terkuat untuk mencegah dan melawan pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Hindari Konsumsi Kunyit Secara Berlebihan, Dapat Menyebabkan Diare Bahkan Keguguran

2. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sebelum ada antibiotik, vitamin D sudah terlebih dahulu mengobati pasien penderita tuberkulosis. Selain itu, vitamin D juga dapat mengikat dan menguatkan sel kekebalan tubuh.

Perlindungan sistem kekebalan tubuh ini berguna bagi pasien autoimun seperti multiple sclerosis, dimana mereka dapat mendapatkan vitamin D saat berjemur dibawah sinar matahari pada pagi hari.

Baca Juga: Belum Berakhir! Virus Corona B117 yang Merupakan Hasil Mutasi Virus Corona Sebelumnya Mulai Masuk ke Indonesia