Network
Portal Bangka Belitung- Tak hanya kondisi organ dalam tubuh, organ luar seperti gigi juga haruslah diperhatikan.
Jika gigi Anda kotor atau bisa dikatakan berwarna kuning, sensitif dan berlubang, itu merupakan tanda bahwa gigi Anda tidak sehat.
Kesehatan Gigi haruslah dijaga. Karena banyak sekali kebiasaan sehari-hari kita yang dapat merusak gigi. Lalu Apa saja kebiasaan yang bisa merusak gigi?
Baca Juga: Buat yang Masih Sering Alami Insomnia, Simak Penyebab dan Cara Mengatasinya
Dikutip PortalBangkaBelitung.com dari PortalJogja.com, berikut beberapa kebiasaan yang bisa merusak gigi.
1. Menggigit kuku
Kebiasaan menggigit kuku saat gugup ternyata memengaruhi rahang. “Menggigit kuku akan menempatkan rahang Anda untuk jangka waktu yang lama dalam posisi menonjol dapat memberi tekanan, yang dapat membuat disfungsi rahang,” kata dokter gigi Ruchi Sahota.
Baca Juga: Simak Alasan Mengapa Perut Kita Sering Bunyi Saat Sedang Lapar
Solusinya, kurangi stres. Jika situasi tertentu menjadi pemicunya, segera pegang sesuatu agar jari Anda tetap sibuk. Bisa juga menggunakan cat kuku sehingga membuatnya terasa pahit.
2. Menyikat Gigi Terlalu Keras
