Padahal, mengonsumsi daging olahan sebagai menu diet ternyata bisa meningkatkan risiko kanker usus.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Oncology Reviews menemukan bahwa, mengonsumsi daging merah maupun olahan dapat meningkatkan risiko kanker usus sebanyak 20-30 persen.
Baca Juga: Menu Pilihan Sahur dan Berbuka Ramadhan 2021: Resep Ayam Suwir Masak Kemangi, Pedas dan Lezat
Itulah dampak buruk bagi tubuh yang bisa disebabkan oleh diet tanpa mengonsumsi karbohidrat.
Melakukan diet untuk membantu menurunkan berat badan sah-sah saja dilakukan, namun sebaiknya tetap memperhatikan nutrisi dan berbagai kandungan baik dalam makanan yang bermanfaat untuk tubuh.
Artikel ini telah terbit di media Kabar Besuki dengan judul "Diet Tanpa Karbohidrat Ternyata Berdampak Buruk Bagi Tubuh, Salah Satunya Tingkatkan Risiko Kanker Usus" yang tayang pada 31 Maret 2021.
(Kabar Besuki/Diana Amelia)