Portal Bangka Belitung- Siapa nih yang doyan banget sama susu kedelai?
Bagi beberapa orang yang alergi terhadap susu sapi, dengan beralih ke susu kedelai merupakan pilihan yang tepat.
Berikut kami rekomendasikan beberapa merk susu kedelai, yang tak hanya nikmat tapi juga menyehatkan jantung hingga menurunkan kolesterol.
Gaya hidup dan pola makan harus perhatikan agar kita selalu terhindar dari berbagai penyakit.
Susu kedelai dikenal dengan khasiatnya yang luar biasa, salah satunya membantu menurunkan kolesterol.
Selain itu, mengonsumsi susu kedelai juga dapat menjaga jantung anda tetap sehat.
Baca Juga: Pejuang Diet Wajib Tahu, 4 Kombinasi Makanan Ini Menjadi Penunjang Proses Dietmu
Dilansir PortalBangkaBelitung.com dari Ringtimesbanyuwangi.com, berikut rekomendasi merk susu kedelai yang bagus untuk kesehatan jantung hingga menurunkan kolesterol.
1. Susu Kedelai Metabolis
Merk susu ini menggunakan proses pengolahan dengan metoode alami kedelai di dalamnya, sehingga memperthankan kandungan alami dari kedelai.
Baca Juga: Buat yang Masih Sering Alami Insomnia, Simak Penyebab dan Cara Mengatasinya
Susu ini mengandung zat-zat nutrisi yang mampu membantu meminimalir berbagai penyakit jika dikonsumsi secara rutin.
Selain itu, susu ini berfungsi sebagai antioksidan yang mencegah penuaan dini, memperkuat dinding lambung, menurunkan kolesterol, hingga mencegah beberapa jenis kanker.
2. Susu Kedelai Unisoy
Baca Juga: Simak Alasan Mengapa Perut Kita Sering Bunyi Saat Sedang Lapar
Jika pada umumnya susu kedelai menggunakan kacang kedelai putih, Unisoy menggunakan kacang kedelai hitam.
Merk susu kedelai ini bagus untuk menjaga kesehatan kulit, yang mengandung antioksidan dan vitamin E yang dapat membantu menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini.
3. Susu Kedelai Soyaku
Baca Juga: Anak Muda Wajib Tahu, Berikut 3 Penyakit yang Ditimbulkan Dari Kebiasaan Mager
Soyaku adalah salah satu rekomendasi merk susu kedelai yang mampu membantu menurunkan kolesterol dalam darah, membantu mengatasi intolenrasi laktosa, dan mencegah diabetes melitus.
Soyaku juga mamu mencegah osteoporosis, hipertensi, stroke, hingga jantung koroner. Ini merupakan suplemen terbaik untuk menunjang kesehatan tubuh.
4. Susu Kedelai V-Soy Original
Baca Juga: Mengingat Bahayanya Konsumsi Mi Instan, Berikut Kami Sajikan Tips Agar Tetap Aman Konsumsi Mi Instan
Salah satu meek susu kedelai yang menggunakan kacang kedelai putih utuh sebagai komposisi utama.
Susu ini bebas kolesterol, sehingga bagus dikonsumsi bagi penderita kolesterol tinggi.
Selain itu susu ini mengandung vitamin A1, B1, B2, B12, dan vitamin E yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Kenali Kelainan Medis Hipospadia yang Dialami Oleh Serda Aprilia Manganang
Kandungan folat dan kalsium di dalamnya bagus untuk pembentukan DNA, sel darah merah, dan tulang.
5. Susu Kedelai Soyama
Merk susu kedelai Soyama bagus untuk melancarkan produksi ASI.
Selain itu, kandungan daun katuk, jinten hitam, dan fenugreek di dalamnya dapat menjaga sistem kekebalan tubuh ibu yang sedang menyusui.
Baca Juga: Jangan Lengah, Selalu Perhatikan Kesehatan Matamu. Berikut Beberapa Trik Menjaga Kesehatan Mata
Kadungan sari pati madu di dalamnya mampu memberikan asupan vitamin yang baik.
Itulah 5 rekomendasi merk susu kedelai terbaik, bagus untuk kesehatan.
Artikel ini sebelumnya telah terbit di media Ringtimes Banyuwangi dengan judul "5 Rekomendasi Merk Susu Kedelai, Sehatkan Jantung hingga Turunkan Kolesterol" Pada 11 Maret 2021*** (Ringtimes Banyuwangi/Lilia Sari)
Baca Juga: 5 Tanda Tubuhmu Kelebihan Lemak, Salah Satunya Susah Tidur