Network
Aneka macam jeruk merupakan buah-buahan yang terkenal karena kandungan vitamin C, artinya ini merupakan makanan tinggi nutrisi dan rendah kalori. Dengan kandungan kalium
sebanyak 326 mg dan tidak mengandung natrium, maka ini merupakan salah satu buah penurun darah tinggi terbaik.
Lemon juga merupakan sumber potasium yang baik, kalsium, fosfor, vitamin A dan folat.
Baca Juga: Buat yang Masih Sering Alami Insomnia, Simak Penyebab dan Cara Mengatasinya
Artikel ini sebelumnya telah terbit di media Ringtimes Banyuwangi dengan judul "6 Buah yang Mampu Menurunkan Hipertensi dengan Cepat" Pada 13 Maret 2021*** (Ringtimes Banyuwangi/Karimul Huda)
