Network
8. Berhenti Merokok
Yang memiliki kebiasaan merokok sebaiknya mulai menguranginya sampai benar-benar berhenti, karena rokok merupakan zat beracun, zat kimia yang bisa merugikan tubuh.
Saat zat beracun dan zat kimia masuk ke tubuh, itu bisa mengganggu kesehatan ginjal, mempengaruhi pembuluh darah di tubuh termasuk pembuluh darah ginjal yang nanti akhirnya ginjalnya bisa rusak.
Mungkin bagi sebagian orang cara-cara tersebut mudah sekali dilakukan dan bagi sebagian orang lainnya cara-cara tersebut sulit untuk dilakukan.
Baca Juga: Cegah Penuaan dengan Konsumsi Satu Resep Herbal Ini, Wajah Sehat Awet Muda Tak Perlu Perawatan Mahal
Tetapi, cara tersebut sudah menjadi kewajiban bagi yang ingin hidup dengan ginjal yang sehat, tentunya semua harus punya niat untuk hidup yang lebih sehat. Dilansir dari laman YouTube 'Saddam Ismail'
Itulah, cara menjaga agar ginjal tetap sehat.***
